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          [技術文章] 推薦初學者看:馬迪老師《吹笛新理念》

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          玉之玎玲 發表于 2010-3-18 19:09:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
          吹笛“新理念”  
          作者:馬迪

               許多曾經在竹笛演奏及教學領域中流行的規則,就像原始部落的禁忌一樣,通過許多人的口耳相傳而扭曲走樣,有些大道理似乎已成定論,一定程度上影響了出新。在社會實踐中,經常涌現出新的方法和技巧是很正常的事情,如果規則不變才是不正常。規則都是人制定的,是人就會犯錯誤,包括作者本人。        在我的演奏和教學實踐中,經常會遇見許多與傳統演奏理念相反的現象,為此我進行了許多嘗試性探索,逐漸搞清楚了許多原理。其實,有的理念原本是對的,只是表述沒到位,從而引起后人的誤解。有的理念是以訛傳訛,則必須糾正。還有的科學理念則很少被提及過。文章里部分“新理念”是我在長期演奏教學中總結出來的一點體會,希望能激發大家進一步對笛子藝術的討論,使中國竹笛走向科學化、規范化、系統化的大道上。
          一、吹奏時喉嚨的狀態及感覺是?
               我們要用半打呵欠的感覺去使咽腔張開,暢通的氣息通道必定會使空氣自然涌進身體,其過程也沒有任何雜音,吸氣時有雜音即說明喉嚨沒有徹底打開。真正打開喉嚨通道的正確現象和生理感覺是:口腔里有倒吸冷氣的感覺,喉結會沉下去,下顎也會同時掉下,舌面也會沉下,特別需要提醒的是,不論吸氣還是出氣,喉結始終是穩定在下面的,也就是說“怎樣吸氣就怎樣呼氣”,這很重要!很多初學者吸氣時喉結還能沉下,一旦向外呼氣時喉結便不由自主的上移了,其結果是喉嚨通道變狹窄繼而造成肌肉緊張最后導致氣流不暢。練習方法,我們可以用一只手持笛,另一只手摸著自己的喉結去吹笛子,在氣息一進一出的同時保持自己的喉結在低位穩定不變。需要提醒的是,一定要用半打呵欠的感覺去呼吸,這時喉嚨的狀態是松弛而張開的,如果用全打呵欠的感覺去呼吸,喉嚨此時是緊張而有壓力的。
          二、吹奏時橫膈膜的狀態及感覺是?
               有的老師說吸氣時橫膈膜應該回縮,有的老師卻要求吸氣時橫膈膜外撐,那么到底應該如何呢?我的經驗是不要管它,因為它并非是獨立的個體,就像你的雙腿一樣,它們會跟著主人到處亂跑的。最自然放松的呼吸是最理想的,你在平視窗外景時,總不會提高肩膀縮緊肚皮吧?用同樣的站立方式面對樂譜,提起手臂,正常的自然呼吸吧,你只需注意肩膀與腹部放松的程度即可。
          三、吹奏時必須站著練習,不可以坐下?
               經常會看見學生長時間站著練習吹笛子,這種現象是代表“吃的苦中苦,方為人上人”和“沒有痛苦就沒有收獲”。但苦行僧理論不是永遠行得通的,你應該采用最舒服的方法去練習。假如你能坐下練習吹奏,偶爾會發現自己的音色稍微會不一樣了,如果你再能躺下吹奏練習的話,甚至感覺到聲音會更好。
          四、吹奏低、中、高音區時風門的大小和氣息的角度有變化嗎?
               在快速的音符進行時,根本就沒時間完成不斷變化的嘴部體操動作。我們應該在一個低位而穩定的下顎平臺上,用一種風門狀態和一個最佳氣息角度去完成音符在各個音區的上串下跳。良好、穩定和有彈性的嘴型位置適用于吹奏所有音域,一旦找到最佳進氣位置及角度,就不需要不停的變換,你一定可以一步一步練出笛子音域里的所有漂亮音符。我們只需透過變換氣流速度、重心移動,即可輕松駕馭所有音區里的小蝌蚪。風門大小和氣息角度變化只是隨力度的變化[強弱]而同時變化。
          五、吹奏時為何要采用打呵欠的口腔狀態?
               當你精神緊張時,喉嚨會緊繃,聲音也會走樣。而不良的姿勢,例如提高肩膀,也會造成同樣結果。如何補救這種狀態呢?讓我們一起來分析打呵欠的過程吧。這是一種不自主的生理反應動作,肩膀下垂,喉嚨張開,耳內發出“怦”的聲音,之后,你會覺得頓然舒暢,同時,腹部活動會使肺部完整的充氣。  
               打呵欠是身體語言,告訴我們應該放松,拋開煩惱,上床睡覺。打呵欠時你是在無意識的吸氣,出氣時你要有意識保持呵欠狀,這就是我們演奏笛子時需要的呼吸狀態[口腔]。假如你能夠在吹奏時打開喉嚨,聲音會更寬廣。享受打呵欠的樂趣,它可以幫助你了解呼吸的動作。當你在練習時,試著鼻腔打開,感覺好像要把耳朵往外拉。
          六、氣震音是如何吹出來的?
               有人說是靠腹部震出來的,還有人說是靠喉部顫出來的,那么到底震源在那里呢?我個人認為,氣震音是靠演奏意識而產生的,就像你大笑時絕不會先考慮腹部如何動作。氣震音的前提是喉部必須暢通,腹部一定要放松,然后你用演奏意識引導氣震音的頻率。腹部和喉部的動作不一定產生氣震音,氣震音則會帶動腹部和喉腔自然運動。所以,我們練習氣震音時,不要考慮的太多,盡量簡而易之,只需想到以下幾點:放松身體,打開口腔,用意識使氣流在“緩--急--緩--急--緩 --急--緩-- 急……”的軌道上進行練習,開始頻率一定要放慢,振幅要大,在節拍里進行,熟練后可隨心所欲。
               既然它不是來自腹部和喉部,想必是來自兩者之間的其他部位。會不會是來自你的內心?照著能讓你的氣息震動起來的感覺去做吧,多想想和模仿歌唱時聲音波動的感覺。      
          七、吹奏時必須采用立正的姿勢,并抬頭挺胸嗎?
             這到底是啥姿勢?是三軍儀仗隊嗎?立正全身會僵硬,挺胸肩膀會提起,抬頭下顎也會上移,想想,這樣的狀態能放松嗎?我們應該采取等公交車時的站立姿勢 ,不要無精打采,要像有教養的人一樣, 自然平視馬路對面的廣告牌,這時你會挺胸抬頭嗎?  
          八、初學笛子必須先練長音嗎?
             有兩根金屬條供你選擇,一是寸長的金條,另一是尺長的鐵條,一般人肯定會選擇金條,這說明質量是人們首位習慣選擇,而不是量度。小孩子初學笛子,氣息、聲音都還沒找到正確的位置,你讓他拉長音,可想質量能好嗎?因為氣息不夠長,所以就憋著吹,結果練出沒有質量可言的長音 ,更可怕的是久而久之變的積習難改,那就是氣息不通。我們寧可要一個震動充分的短音符,也不要一個毫無光彩的扁長音。初學時,氣不夠就換氣,千萬不要憋出一個長音。你和自己過意不去,就是和你的聽眾過意不去。當好的音頭和聲音固定下來后,再進一步將你金子般的聲音扯長。
          九、不同老師有不同的吹奏方法,如何鑒別學習?
             西方人用刀子、叉子吃飯,東方人用筷子吃飯,還有人用手抓,都合理,只是習慣不同。不同的老師方法也各異,每個演奏家也有不同的演奏習慣,如何去鑒別學習呢?我的經驗是,以“三項基本原則”來檢驗不同的演奏方法:1、演奏是否最輕松?2、氣息是否最暢通?3、聲音是否最震動?符合以上標準的方法就是值得你學習的對象。
          十、吹奏時臉頰會隨氣震音起伏,正常嗎?
               幾乎所有笛子教科書都反對這種現象,認為這是鼓腮現象,要堅決制止。是的,鼓腮會使風門失去控制,所以不提倡。可是,在風門沒有失去控制的情況下,能使聲音更好共鳴的任何方法,都應該允許使用。事物都是在不斷變化而發展的,沒有絕對和一成不變的,不要為方法而練習方法,要為聲音而尋找方法。不要在乎別人如何評價你,聲音的好壞能證明一切。當你吹奏氣震音時,臉頰緊縮很正常,臉頰微鼓也正常,只要聲音共鳴好,不擇手段。
               有一竹笛演奏家偶遇世界頂級長笛大師, 欣賞完大師演奏后困惑不解, 提問“您吹奏時為何要鼓腮?這種方法對嗎”? 大師反問:“你認為我吹出的聲音漂亮嗎”?提問者回:“是我所聽過的最好的長笛音色”。大師:“那我就不用回答你的問題了”。
          十一、長音的音頭必須用舌頭點出來嗎?
               最初的練習階段,講究氣到音到,而不是舌到音到,絕對不能啟動舌頭來參與氣息的運行,那樣發出音頭是擠出來的,音色扁、氣聲大。舌頭應沉下,舌尖放在下牙上面并與下內唇連接起來,舌面形成凹狀氣息通道,這就是我們吹奏時所要的標準舌頭位置。舌頭位置找好了,然后用你柔軟的腹部將氣息輕松送出,此時音頭會很舒服的軟著陸。經過一段時間訓練,舌頭的位置及形態穩定了,氣息通暢了,這時再根據需要,用你的舌尖肆意瀟灑吧。
          十二、吹笛子一定要練嘴勁嗎?
               自然松弛的嘴巴可以讓演奏著隨心所欲的調整音色和變換音量。肌肉緊張的嘴巴吹出來的聲音張力不大、音色也沒變化,而且極易疲勞。練習時,根本就不要去考慮嘴巴的控制,盡量忘掉它的存在,就像說話和吃飯時從不會去想嘴巴的動作如何一樣。用嘴巴控制氣息,就會忘掉腹部的存在;學會腹部的運用,就會徹底解放嘴巴。永遠記住:笛聲是靠氣息產生的,氣息的控制在腹部,嘴巴僅僅是氣息通道而已。
          十三、由強漸弱時,如何不讓音高掉下去?
               我們吹奏笛子時的口腔狀態就像一個漏斗,膛大口小。由強漸弱時,咽腔狀態的大小幾乎不變,只是風門和氣息隨強弱而產生變化。那么,如何在強與弱轉換時保持咽腔大小的不變呢?我的經驗是,不管強弱如何變化,你的喉結始終在低位保持穩定即可(一般弱奏時喉結易上移,從而造成咽腔通道狹窄,氣息變少故音高下掉)。
              例: 我們的風門就像水龍頭,氣流猶如水流,咽腔通道好比水管。
            1、水流放大時:水龍頭是擰大的,水向外流的多,水管的粗細不變。
                音量漸強時:風門是放大的、  氣息輸出的多。咽腔的大小不變。  
            2、水流變小時:水龍頭是擰小的,水向外流的少,水管的粗細不變。
                音量漸弱時: 風門是縮小的  ,氣息輸出的少,咽腔的大小不變。
            試試穩定住你低位的喉結吧,你會感覺弱奏會變的如此輕而易舉,事半功倍。
          十四、演出前的試吹
              我登臺進行獨奏前,一定是在后臺休息室一個角落,面壁輕聲吹笛,輕到只有自己能聽到
          和感覺到的音量。
             輕吹的好處:            
                     1,會讓你的身心放松。            
                     2,因為氣息很少,所以唇與吹孔的角度必須很精確才能找到發音共鳴點。            
                     3,因為氣息很少,所以喉嚨必須要很暢通,氣息才能絲絲入笛。
             如果大聲吹:              
                     1、全身因為使勁而緊張。            
                     2、因為氣息的覆蓋面很寬,所以笛子很容易吹響,故忽略了吹氣角度的                
                        尋找,音色能得到保證嗎?
                     3、氣流越急,喉部越容易緊張,氣息道路還能暢通嗎?
               平常訓練,一定要先放開聲音練習,先不管音色好壞,聲音能放開就證明你的氣息暢通了,這一點很重要!大家具可以改成小家具,小家具不能改成大家具;放開的聲音很容易收小,緊的聲音卻很難放開!所以我們平時訓練時一定要先把笛子吹響,在此基礎上再進一步追求聲音的質量。最終目的是:放的開、收的住[聲音]!
          沙發
           樓主| 玉之玎玲 發表于 2010-3-18 19:20:33 | 只看該作者
          這篇文章有非常多的經典之處,尤其對于初學者,會有很多啟發,笛簫的演奏方法差不多的,對學簫的人一樣有用!
          初學者很多,比如像我現在,吹中音5以上,口風緊,嘴巴很用力,喉嚨自然就收緊,氣息上不來,音很難吹穩——禁忌之一,今后必須使嘴唇放松,用氣息來控制聲音。
          另外,初學者練長音是否一定要吹很長? 文中也說到了,千萬不能在氣息不足的情況下還硬要吹夠多久拍子,到后面沒音或者變音,節奏可以快點,但必須每個音吹穩,不能舍本求末。
          總之真的必須“放松”才能吹好,但這點初學者往往不能做到“放松”,只能邊體會邊練,幸好在簫雅集嘵嘵老師的指點下看了此文,不然真要走入口風越來越緊,嘴巴越來越僵硬的誤區了~~~
          特把此文轉過來跟有興趣的人分享~~~
          板凳
           樓主| 玉之玎玲 發表于 2010-3-20 00:28:14 | 只看該作者
          沒人看,自己再頂下~
          地板
          曠性怡情 發表于 2010-3-21 01:00:20 | 只看該作者
          適合自己的就是最好的!
          這句話最實用O(∩_∩)O哈哈哈~
          5
           樓主| 玉之玎玲 發表于 2010-3-21 01:59:10 | 只看該作者
          嗯,樓上說的對,其實每個人情況不一樣,再好的理論也不一定適合自己,正在摸索中~
          6
          西嶺風蕭 發表于 2014-5-23 16:53:56 | 只看該作者
          慢慢摸索熟能生巧
          7
          閑時亂彈琴 發表于 2015-5-8 16:22:28 | 只看該作者
          謝謝樓主分享,對學習笛子很有幫助!
          8
          臨松愚石 發表于 2018-7-5 17:34:14 | 只看該作者
          感謝樓主,自學的好方法
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